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六合生肖圖:敢問呼嚕何處來疑是春雷落九天

時間:2019/8/10 14:00:17   作者:   來源:   閱讀:0   評論:0
內容摘要:“雄哮乍咽絕,每發壯益倍。有如阿鼻尸,長喚忍眾罪。”“迥然忽長引,萬丈不可忖。謂言絕于斯,繼出方袞袞。”乍一看還以為是在描述一個雄壯的場景,其實卻和我們的日常生活息息相關。以上詩句出自《嘲酣睡》,頗為生動地描述了一個胖和尚打呼嚕的場景。相信大部分人都有類似的感受,周圍人打呼嚕總讓...
        “雄哮乍咽絕,每發壯益倍。有如阿鼻尸,長喚忍眾罪。”“迥然忽長引,萬丈不可忖。謂言絕于斯,繼出方袞袞。”乍一看還以為是在描述一個雄壯的場景,其實卻和我們的日常生活息息相關。以上詩句出自《嘲酣睡》,頗為生動地描述了一個胖和尚打呼嚕的場景。相信大部分人都有類似的感受,周圍人打呼嚕總讓我們陷入又恨又憂的情緒中,恨的是如雷的鼾聲,擾人清夢;憂的是在持續暫停的呼吸中,打鼾者就再也呼不出下一口氣。

想要從源頭上解決問題,提高自己及他人的睡眠質量,必須了解打鼾的病因。“鼾癥”,也叫阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS)。究其原因,最常見的是上氣道的解剖結構異常導致的氣道不同程度的狹窄。上氣道包括鼻、咽、喉三個部分,各個部分可以單獨導致也可以聯合作用形成鼾癥。我們可以把整個上氣道想象成由一段橡膠軟管連接的兩個水管,鼻和喉均具有骨性或軟骨性支架,咽則是以肌肉為主的軟性管道,缺乏骨性或軟骨性支架。所以在上氣道的三個部分中,口咽腔的狹窄在鼾癥中占據于最重要的地位。

以懸雍垂(俗稱小舌頭)為界,水平將口咽腔分為兩個空間,上方的腭咽腔(懸雍垂所在的軟腭部分與咽后壁之間的腔隙),下方的舌咽腔(舌根與咽后壁之間的腔隙)。任何能引起這兩個空間縮小的因素都可能導致打鼾,包括扁桃體肥大、軟腭肥厚、咽側壁肥厚、舌根肥厚、舌根淋巴組織增生等。這些都能使原本軟弱的“橡膠管”更加體力不支。

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